Não me consigo decidir sobre que actividade física fazer. Estou tão indecisa. Não sei se vá para a natação melhorar os meus fraquíssimos dotes, ou para a ginástica localizada para tonificar aquilo que já vai começando a cair! Também me falta incentivo porque não tenho ninguém com quem ir neste momento e não me apetece ir sozinha. Tenho que me decidir e arranjar coragem.
1 comentário:
Estás num processo de mudanças positivas. Vai em frente! Infelizmente não te posso acompanhar, como sabes sou alérgica à água (excepto na banheira) e a ginásios tb um bocadinho... Mas p. ex. a Sara anda no ginásio, entra em contacto com ela...
Cláudia
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